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母婴护理中心 月子会所在母乳喂养的母亲应该在晚上半夜起床给宝宝喂奶。注意正确的母乳喂养姿势,让胸腹紧贴在一起,让宝宝的下巴贴在母亲的乳房上,让宝宝感觉更舒服。哺乳时,新妈妈要注意保暖,不要着凉。月子会所坐月子的妈妈经常躺在温暖的床上,不经常下床走动,不利于健康。产后第三天可以下床走动,平时可以做产褥操、基本的产后恢复体操或者一些瑜伽姿势。这不仅有利于身体的恢复,还能减肥塑形,促进乳汁的分泌。
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